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「あとちょっとで上手くいきそう・・・」

って思ったら、

そこで思わぬ出来事が起きて

結局上手くいかない

みたいなことって

よく起こりますよね

こんなときって

「なんで自分は上手くいかないんだろう」

って自分を責めてしまいがちです。

なので、

今日はこの話をシェアします^ ^

＊＊＊幸せの閾値＊＊＊

私たちが毎日生きている中で、

実は幸せをどれくらい感じられるか

というのはある程度決まっています。

例えば、

幸せ度が８０～１００が当たり前のAさんもいれば、

幸せ度が１０～２０が当たり前のBさんもいるのです。

私はこれまで、

幸せ度が低めのBさん側だったので、

Aさんが羨ましすぎたのですが。。。

で、話は戻りますが、

自分の幸せ度の外に出ようとするとき、

「上手くいきそうだったのに、

　いかなかった・・・」

みたいなことってよく起こるのです。

幸せ度が１０～２０の人が、

幸せ度５０にいきそうになったりすると、

「自分の幸せ度の範囲外」なので

無意識にブレーキがかかってしまったりするんですね。

で、

「あれだけ上手くいきそうだったのに、

　なぜか上手くいかなかった・・・」

みたいになって、

結局自分のいつもの幸せ度１０～２０の間に

収まるようになっているのです。。。

ここまで読むと、

「じゃあ、自分の幸せ度の範囲外には一生出られないの？」

と思ってしまうかもしれませんね。

幸せ度８０～１００のAさんはずっと幸せで、

幸せ度１０～２０のBさんはずっと幸せを感じられないの？

と。

（私も現にそういう疑問をずっと抱えてきました）

結論から言うと、

そんなことありません^ ^

何故なら、

この「幸せ度の範囲」は自分で変えていけるからです。

そして、

この「幸せ度の範囲」を変える方法が、

「自分へ許可を出してあげること」

そして、

「今の幸せを感じること」

です。

自分の幸せの範囲を超えて

幸せになっちゃいそうなときは怖くなるけれど

「私はもっと幸せになっていい」

「私はもっと上手くいってもいい」

「私はもっと受け取ってもいい」

こうやって

自分に許可を出していくのです。

そして、

「今の幸せを感じること」

結局いつもお伝えしている通り、

今の幸せの先にしか、

未来の幸せはきません。

だから、

どんな欠けた自分でも

今幸せになっていいし、

未来よりも

今自分を幸せにしてあげることのほうが

大切だったりするのです。

「幸せ度の範囲」は

毎日じわじわ大きくなっていくものなので、

急激にめっちゃ幸せになった！！！

みたいなのはあんまりないですが(^^;

（逆にそうなるとリバウンドしますｗ）

きちんと

・自分に許可を出してあげること

・今の幸せを味わうこと

を続けていると、

段々「幸せ度の範囲」は

大きくなっていきます。

「上手くいきそうだったのに、

　上手くいかなかった・・・」

そんな悔しいときほど、

あなたの「幸せ度の範囲」を広げることに

意識してみてくださいね。

今日も応援しています。

結月ちはる

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