こんばんは
ちはるです
私には一人息子がいるんだけど
今でも思い出すことがあって
それは出産ww
初めてのこともあり
早く赤ちゃんに会いたい
でも不安でいっぱいだった
周りの友達や雑誌に
「とにかく痛くて痛くて大変よ」
って聞いてたから
ビビってた
実際にどうだったか
陣痛から赤ちゃんに出会うまで
12時間くらいかかったの
それはそれは大変
痛みの感受性が強めの私は
ホント今まで感じたことのない痛み
陣痛間隔が短くなるにつれて
痛みに耐えられず 泣く
無痛分娩にすればよかった
って後悔した
助産師や母から
頑張りーって言われるけど
うっさい（うるさい）
わかってるわ
だまっとけー
って思ってたww
アロマセラピーを勉強した今
陣痛や出産の痛みを和らげてくれる
精油があるんです
知ってたかな
それは
ジャスミン
ジャスミンには
鎮静、鎮痙（ちんけい）作用が
相乗的に働いて
緊張で呼吸が浅くなってる場合は
リラックスして
深〜く呼吸ができるようにしてくれます
子宮の収縮を促して
分娩を早めます
すごないですか
それだけじゃなくてね
出産後は情緒不安定な時ってあるよね
そんな時もジャスミンは味方
感情を穏やかにして
リラックスできるの
これから出産を迎える人
情緒不安定だなぁって思う
やってみてね
でもなんだかんた
そんな痛みも赤ちゃんに会えると
忘れちゃうのよね〜
最後まで読んでくれてありがとう