ブログネタ：【Food＆Drinkフェア】ファミコレをアレンジしちゃおう（豆とひじきのサラダ） 参加中私千春、Ameba Mｅｉｓｔｅｒ（アメーバ マイスター）だったんですけど全くそれらしい活動をしていませんでしたので少しは活動しなきゃと思い、引きこもりの身体に鞭をうち行ってきました。
もう中学生さん直伝【豆とひじきのサラダ＋αのガッツリ朝食サラダ】
ファミリーマートコレクション「豆とひじきのサラダ」（PC/SP）
・オニオンサラダ（ファミコレで\100）→半分の量を食べやすい大きさにカット
・海鮮スティック（ファミコレで\115）→1cm角に切る
・おつまみちくわ（ファミコレで\121）→1cm角の半月切り
・ツナ缶/クルトン→適量
これらの材料を美しく盛り付けます。
8月4日発売予定の「ココナッツラテ」（ファミマカフェ）を添えてこんなにオシャレな朝食に
黄色いエプロン姿の菅さんはもう待ちきれないご様子。
向井さん：ツナが入ってて男子でも食べやすい(*^▽^*)
尾形さん：ドレッシングがなくても味がついていてどんどん食べれる！ ごはんほしい(＾～＾)
もう中学生さん：スプーンで食べれちゃう！ とても簡単なのでぜひ作ってみてください(・ω・)/
とのことでした。
ひじきは確か鉄分が入ってるんだよね。鉄不足の私は食べなきゃなぁ。
………………帰宅後。
よしもとさんのY'ｓキッチンには及びませんが
「ちはるぅむ'sキッチン」開幕～～～～！
女子力の低い千春は、具材を切るっていう繊細なことはしません！
いいですか！？
【千春の朝食サラダばぁ】
野菜ミックスサラダ（ファミコレで\119）と主役「豆とひじきのサラダ」を
こうするのじゃ！！！
だばぁ！ （これで混ぜて完成。）
確かにしっかり味がついてるからドレッシングはいらないかも。お好みで和風か中華のドレッシングをプラスしてもいいかな？
かなり食べ応えあったのでやっぱ朝にオススメですね。
あと、もうひとつ。「ナッツ＆フルーツ」もいただいたのでアレンジレシピ（でもないけど）をやってみました。
ファミリーマートコレクション「ナッツ＆フルーツ」（PC/SP）
甘いのが好きな人は甘いフルーツヨーグルトでもいいけど、私は無糖が好きです。
すぐ食べてもいいし、10分くらい常温に置いてから食べてもOK。
夏場は痛むのに気を付ければ少し常温に戻したほうが、冷え性の人にはいいよね。
忙しい朝、手軽に栄養が摂れるものがいっぱいあるのが知れてよかったです
（価格は税抜きです。）ら……ラフレクラン！！ ←