夏バテは、胃腸から。。

夏バテというか、暑くなると体調を崩す方は、

胃腸の調子を整えましょう。

①冷たい物（飲み物）をさけ、暖かい物を食べ

　　ましょう。（飲み物も。。）

②ご飯をしっかりかんで食べましょう。

③冷房は、上手にコントロールしましょう。

④胃腸薬は、総合胃腸薬より漢方が、

　オススメです。夏専用？の漢方薬があります。

　（カッコウショウキサン）（ヘイイサン）

　が良いでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｍたろう

夏バテには、「あのカプセルに詰めて飲む。。。」

が　　オススメです。