朝ごはん

昨日の残りのしめじの味噌汁と解凍した蓮根もちにシラスをのせた雑穀ご飯だけ🍚

シラスご飯をこんなに食べてくれるとは驚きました😊

デザートに熊本県産のスイカ🍉

これもまた子供が好んで食べました。

質素なご飯ではありますが、今朝は五大栄養素（炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル）が摂れました‼️