まずいなぁ
ある意味当たってるかも。
色々とキャパオーバーになりがちで
齢とともにさらに処理困難になり
プレッシャーに負け気味。
すっかりアクティブから掛け離れるように
なっていると自覚あり…
エネルギーを使わず極力保存し
好奇心も薄れているような…
外に出る必要がない日には
室内から出ずに
1日外の空気を吸わず、太陽の光を浴びずに
過すようになりつつあります。
いつの間にか
休みの日のストレス発散が
身体を動かすではなく
陰
なんていうか
無になりたい
そんな気分です。
お休みには
本当に一人だけで
家でゆっくり休みたい。
朝、ひと段落したら
再び布団に入り
ひたすら本を読み漁って
気がついたら夕方…
そこでやっと気がつくのが
あー昼食べてないなー
肩はガチガチだなー
眼球が疲れていてるー
このままでも時は過ぎて行くけどもったいない。
楽しい人生を送るためにも
このメンタルから早く脱出したい。
