8歳.６歳.４歳.1歳の
四兄弟の母
えぐちちがです。
コロナウイルスの影響で、
四兄弟とひきこもり生活になってから
一週間が経ちました。
私は精神崩壊
・・・なーんてこともなく、
なかなかうまく、ストレスをかわせております
なんでかな？と考えてみて、
きっとこれ
『子供たちとの関わりにメリハリつけたから』
今は、子供たちの勉強を見る時間！
今は、家事をする時間！（途中で他のことしない）
今は、子供たちと外遊びの時間！
今は、昼寝の時間！（これ重要）
今は、誰がなんて言おうとコーヒーを飲む時間！
ってかんじ。笑
きっと以前の私なら、
子供たちが勉強している間に、自分もお仕事・・・
子供たちが工作している間に、本でも・・・
子供たちがテレビ見ている間に、入学準備でも・・・
と、何でも’ながら’で、やろうと思っていました。
効率良さそうだから。
でも気付いたんです。
それだと、子供たちにたびたび中断されて
イライラする
ってことを。
ママーここ分かんない！
ママ―消しゴムない！
ママ―お茶のみたい！
ママ―○○がお茶こぼした！
ママ―何かしようー！
ママ―テープなーい！
ママ―
ママ―
ママ―・・・
もうね、ママの大安売り！！！
きっとどのご家庭もそうだと思うんですよ。
この状況で外出も気軽にできなくて、
家で過ごす時間が長くなると・・・
もう、ママの大安売り
いちいち作業を中断させられるのはイライラしますよね。
なので
ママの大安売り状態を変えるのではなく、
ママの大安売りがきてもイライラしないよう、
諦めたんですよ。いい意味で。笑
するとね、子供たちに向き合う時間がはっきりするから、
子供たちも満足度が高いんですよ♪♪
満足度が高いと、次ママがしたいことにも肯定的になれるんです
結果、効率が良くなる
それが、メリハリ作戦
ってことなんですね
ママたちは忙しい。
なので効率よくいろいろこなしたい。
でも、もしそれがうまいこといっていなかったら、
是非メリハリ作戦試してみてください＾＾
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