ハートケアセラピスト
池田ともこです
いつも読んでいただいて
ありがとうございます
朝と夜
自分を大切にするために
セルフデトックスタイムを
立春からとってます。
50代からの主婦たちは
まーまーいろいろありましたよね。
家族に振り回され、
家事に育児に仕事に
がんばってきたわけです。
いろいろ溜まってますよ~
どこかでそれをとってやらないと
これからの楽しい人生が
『できない~』
『しんどい~』
になっちゃったら、いや~~~
だから、気づいたときに
ちゃんと、心と身体のメンテナンス
まだこれからやん!
楽しいことには欲張りになろうね。
絶対やったらだめなこと
周りの人をうらやむこと!
誰でもできるのに
『楽しそうで良いなぁ』
もしね、そんな感情が出るなら
それは、マイナスエネルギーやで~
はいはい、心と身体が弱ってるだけ。
そんな時は何か始めるのではなく、
自分と向き合うこと。
数秘&カラー®で
今年は世の中の流れが、
『自分と繋がる、自分を味わう』
ことをしましょう。
『自分と向き合い、あなた自身を大切にして』
こんなテーマになっています。
本当にそう!
雑音を減らし、深く呼吸をしていると
自分も世の中が見えてきます。
気づいた人から
セルフマインドセットされてます。
私たちも
自分に向き合いながら
毎日、幸せを感じたいですね。
何か、自分にいいことしません?
あなたの中に眠っている物を
目覚めさせましょう。
私に会いに来てくださいね💕
******♪ ******
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