ハートケアセラピスト
池田ともこです
2021年も
残すところあと10日❗️
あまり実感はないけれど😅
今日は先日購入した
萩焼の器で
一人お茶をしながら
一年の振り返りをしています
そして
明日からは
2022年に向かっての
計画も立てていきたいです
（掃除もしないとね💦）
数秘＆カラー®では
その年のテーマの数が
あります
来年は6です
キーワードは『愛』
与える愛と受け取る愛
世の中がそんな思いやりのある
人たちで溢れるといいですね✨
そして
あなた自身を一番愛して
ほしいです
主婦たちは
いつも家族のことを思い
自分自身のことが後に
なってしまうことが多いですよね
でもこれからは
もっと自分のために
日々を過ごしてくださいね❗️
あなたがやりたいこと
あなたが食べたいもの
あなたが行きたいところに行く
あなたが知りたいことを学ぶ
あなたが会いたい人に会う
もっともっと
あなた自身が癒される時間を
たくさん作ってくださいね✨
あなたが思っているよりも
家族はたくましいです
全てのことをする必要は
ありませんよ！
なによりも
あなたが笑顔でいることが
家族のしあわせです✨
小さいスペースでいいので
あなたの癒やしのコーナーを作り
少しの時間でいいので
あなたが楽しいと思うことを
しましょう
そんなときに
気持ちの切り替えや
脳のリフレッシュに
使って欲しいのが
香の力です‼️
好きな香りを
癒やしのコーナーに置いて
アロマポットや小皿に数滴
『しあわせ～💕』の時間を
持ってくださいね
そして
今日は冬至です
お風呂にゆずを浮かべますが
精油なら
オレンジやマンダリン、いよかんも
いい香りですよ❣️
身体を温め
ゆっくり眠る
自分の身体に感謝して
ラストスパートをかけましょうね✨
今日も読んでいただいて
ありがとうございます
コメントもお待ちしています❣️
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