とろろをつくって残っためんつゆで野菜炒め。
シンプルですが、スタミナつきます!ぜひ、肉にくらいつきたいところですが、野菜からくいついて下さい!
ざいりょう
カット済み野菜(キャベツ、白菜など)
しめじ(カット済み)もやしなど
あとは残った野菜で。
だし醤油めんつゆ。(とろろの余ったの)
トムヤム塩など。
塩
ペッパー
味塩
鶏ガラスープの素
お肉(SEIYUで買いました!418円)
つくりかた
フライパンに水1/8分目までいれ、野菜をいれる。お肉をいれ、フライパンを火にかける。しばらくグツグツ煮て、調味料、めんつゆをいれ、煮込む。お肉に火が通ったら、器にいれ、しばらく冷ます。
以上でできあがりです!
召し上がれ!
炒め煮にですが、焦げる心配なく、すぐに煮えます!ぜひお試しあれ🌠