おはようございます✨
朝ごはんを食べて幸せいっぱいのCHIEZOです。
ふと、「卵焼き」が食べたくなり
いそいそと自分の為だけに焼いて
ご飯、お味噌汁、卵焼き
これだけを食べました✋笑
パッと見めっちゃ質素だけど
めっちゃんこ幸せ❤
あぁーー
たまらん💕美味しい💕幸せ💕
このエネルギーをとことん味わって食べた。
1口目の味噌汁の体に染み渡る感じ…
食べたくて自分の為に作った卵焼き…
作ってくれた私にありがとう❤
ものの数分だけど、私からでたHappyエネルギーは
かなり大きい！
この感じてる事がめっちゃ大切。
何をするにも感じて味わって
私もご飯をここまで感じたのは久しぶり
ついつい考え事とか、YouTube見ながらとか
食べてることが多かったな…
って今気がついたよ。
ほんと無意識にやってるからね。
意識的にやってみると、普段自分がどう行動してるのかって見えてくる。
ついつい忘れちゃうのが人間だものー
また思い出せばいいだけ✨
特に朝！！！！！
朝の時間帯に、この思い出す作業ができたら
1日、意識的に過ごせるよ。
だから朝起きた時の1杯目のコーヒーや
朝ごはん
朝日を浴びた時の気持ちよさ
トイレでのはぁーーー
な感じw
な感じwなんでもいいから
感じて味わってみるのがおすすめ❤
滝を見に行ったり
最高の景色で最後のソフトクリームを食べたり
他にも幸せな事、凄いことが起きまくってます❤
私は今からお風呂にお塩とアロマを入れて
たっぷり味わって入ってきます♨️
今日も幸せだな❤ありがたいな❤
CHIEZO