至平成24年７月6日 本社において 安全大会
楽しみにしていたのは
特別講演である
腰痛体操
講師は
フィットネスインストラクター 早川理香さん
毎年の安全大会
計画を立てている方には
申し訳ないのですが
正直あまりパッとしない・・・
でも今回は
会議室の机を寄せて
歩き方から、座り方
そして、腰痛体操まで
うちの会社は結構
腰痛もちの人が多い
今回の体操も出来ないくらい
腰痛のひどい人がいた
冷房も効いた会議室なのに
結構みんな
汗をかく程、真剣にトレーニング受けていました
現在お腹を締めるために続けている
腹筋も、実は
早川理香先生に習ったもの
今回は大変有効な安全会になりました
計画を立ててくれた
管理部長に感謝です
楽しみにしていたのは
特別講演である
腰痛体操
講師は
フィットネスインストラクター 早川理香さん
毎年の安全大会
計画を立てている方には
申し訳ないのですが
正直あまりパッとしない・・・
でも今回は
会議室の机を寄せて
歩き方から、座り方
そして、腰痛体操まで
うちの会社は結構
腰痛もちの人が多い
今回の体操も出来ないくらい
腰痛のひどい人がいた
冷房も効いた会議室なのに
結構みんな
汗をかく程、真剣にトレーニング受けていました
現在お腹を締めるために続けている
腹筋も、実は
早川理香先生に習ったもの
今回は大変有効な安全会になりました
計画を立ててくれた
管理部長に感謝です