Stretchなう☆☆
家には、Stretch道具が沢山あります
今日は
ウェーブストレッチ
と
足ツボ
ウェーブストレッチ
全身に使えて、めっちゃキモチイイ
腰に当てるのが大好き
足裏の刺激をしたら、かなり、痛い(>_<)ので
足ツボの（100均で購入
）を出し、ふみふみ
毎日したら、いのに…
今日は忘れ物だらけ
朝のLesson
でまた、Shoes
を忘れた
先週も忘れて、今も行方不明
のShoesが一足
買ったばかりなのに…
夜
のLessonでは
今日出来た、ZUMBAウォーミングアップのＣＤ
を忘れて、先週と変わらず
そんな中
いいことも
雨
なのに
朝夜共に、沢山のお客様にきていただけましたぁ
お越し頂きありがとうございましたm(__)m
お家
に郵便
前回のイベント
の写真を送ってくださりましたぁ
自分がLessonしている姿をなかなか、カメラ
にとることは無いので、うれしいな
今日もいい日
おやすみなさい
しんちゃん
家には、Stretch道具が沢山あります
今日は
ウェーブストレッチ
と
足ツボ
ウェーブストレッチ
全身に使えて、めっちゃキモチイイ
腰に当てるのが大好き
足裏の刺激をしたら、かなり、痛い(>_<)ので
足ツボの（100均で購入
）を出し、ふみふみ 毎日したら、いのに…
今日は忘れ物だらけ
朝のLesson
でまた、Shoesを忘れた先週も忘れて、今も行方不明
のShoesが一足買ったばかりなのに…
夜
のLessonでは今日出来た、ZUMBA
ウォーミングアップのＣＤを忘れて、先週と変わらずそんな中
いいことも
雨
なのに朝夜共に、沢山のお客様にきていただけましたぁ
お越し頂きありがとうございましたm(__)m
お家
に郵便
前回のイベント
の写真を送ってくださりましたぁ自分がLesson
している姿をなかなか、カメラにとることは無いので、うれしいな今日もいい日
おやすみなさい
しんちゃん