大阪、
上がりました～
空気が澄んでてきれい
少し肌寒いけど、ちょうど帰るときに止んでくれてよかった
帰ってる途中で
久々に虹見ましたо(ж＞▽＜)ｙ 
何年ぶりだろう
そこまでくっきりはしてなかったけど、
なんだか少し感動しちゃいました(´▽｀)
さて、
今日はプロテインダイエット連続3日目です。
私にしたらなかなか頑張ってる
久々に恐る恐る体重を計ってみると、
なんと
なんと
１．３キロ痩せてましたーー
ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
自分でもかなり驚きました(^^;;
まあ、少し前の体重が結構 自分の中では重い方だったので、
そんなものかもしれませんが・・・
2日でこの記録は嬉しいですっ（‐＾▽＾‐）
なので、今日もきちんとプロテインに置き換え頑張りました☆
でも、明日からはまたしばらく普通食に戻します。
金土日は、無理なことが多いのと ストレスためないため
今月、この調子で頑張りまーす
夏は近い～