いつもお世話になっている


キッコーマンの「ホームクッキング


夜のおつまみにピッタリのメニューを見つけたので

早速作ってみました エプロン


きつねつくねサンド


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簡単なのに、とっても美味しくてカンドー 音譜


生姜とネギと白ごまが体に良さそうです ラブラブ


レシピは、キッコーマンの「ホームクッキング 」さん

を参照させて頂きました


きつねつくねサンド


■ 材料

 油揚げ  2枚

 鶏ひき肉  160g

 ねぎ(みじん切り)  10cm分

 しょうが(みじん切り)  1/2片分

 いりごま(白)  大さじ1

 キッコーマン本つゆ  小さじ2

 小麦粉  少々

■ 作り方

1.油揚げは半分に切り、開いて袋にし、内側に小麦粉を

  はたく。

2.鶏ひき肉、ねぎ、しょうが、いりごま、本つゆを合わせ、

  粘りがでるまで混ぜ(1)に詰める。

3.(2)を斜め半分に切って三角形にし、オーブントース

  ターで7~8分焼き、中まで火を通す。