番組が変わってから、初めて挑戦しました 
「どーも☆キニナル」で紹介されたレシピ 
「ツナのトマトソースパスタ
」 
HPに作り方が全然載っていないので、記憶をたどって・・・ 
フライパンにオリーブオイルとニンニク、鷹の爪を
常温で少しなじませてから、火をつける 
（焦げやすいからだそうです）
トマト缶ホールは、つぶしておく 
タマネギをこげ目がつくくらい焼いてから
トマト缶、ツナと入れて炒め、スパゲティを入れて炒める
パルメザンチーズを振って混ぜ合わせて出来上がり 
うちは、バジルは嫌いなので省きます 
なんか、とっても簡単 
でも、とっても美味しく出来ました