今日もポカポカ

最近、暖かくなってきたので


スムージー復活







アーモンドとフルーツ浮かべようと思ったのに…。




しっかりと！


沈んだ…。


朝から掃除に洗濯


アーサナの練習して。



スムージー飲んで



今日は池下のヨガスタジオ

『Chandra』でレッスン

このスタジオのインストラクターはオーナーをはじめ！

皆さん素敵な方ばかり



何て言うんだろ？





素敵な人。


心が穏やかな人。


自分をしっかりと持ってる人。


clearな人。



何よりもヨガを愛しています


ヨガを愛する人に悪い人は、いない！！



スタジオの雰囲気もラグジュアリーで素敵ですよ。





体験レッスンもあります。


私は毎週 月曜日13:30～14:30 リラックスヨガを担当しています。


ブログも覗いてくださいね～


Chandraブログ→☆☆☆





さてさて、今日も朝からヨガ三昧でスタートです



素敵な休日を～




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江南/名古屋でヨガインストラクターをしているChieです。

インド人から伝統的なラージャヨガを学びたくさんの人にシェアしたく活動しています。

〈楽しくて心地よいリラックス系ヨガ〉

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