出社拒否

ある方からメールがきました
朝だるくて 起きれない
夜は夢を見て何回もおき それが嫌な夢だと 吐き気がする
仕事のこと考えると 行きたくなくなる
という
原因もわかっている
話してくれることは よくわかる

しかし原因となるもう一方の話しも聞いている

私は どちらも経験があるので どちらの言うこともよくわかる

が 解決をしてあげることができない
自分の気持ちのもっていきかたがみんな違うからなあ