ブログネタ:朝昼夜、1番多く食べるのは? 参加中私は昼派!
何故かと言うと朝は基本的には
何もしたくない。
だから、朝ごはんは
よっぽどのことが
ない限り
作らない。
昼が一番
エネルギーレベルが
高いそうだ。
私は家にいるときは
タンパク質、野菜
しっかり食べる。
基本は自炊
面倒くさくても
家で作る。
こうすることで
お金もセーブできるので
たすかっています。
夜は、基本
軽食です。
野菜中心にして
デザートには
グリークヨーグルトと
果物をたっぷり入れて
いただいております。
ブログネタ:朝昼夜、1番多く食べるのは? 参加中私は昼派!
何故かと言うとミランダ・カーが
愛飲している
KOMBUCHAなるものを
購入した。
KOMBUCHAだから
コレだろうと
思っていた。

そしたら、
ミランダ・カーが
飲んでいるKOMBUCHA
なるものは上記のものでは
ないらしい。
この商品
健康食品スーパーで
発見し、買ってみた。

味は…
リンゴ酢
みたいな
酸の強い味
でした。
このKOMBUCHAというものは
KOMBUCHA Scobyなるものを
ブラックティーに
入れて発酵させるらしい。
そうすると、
酸が出てきて
美味しく飲める
とのことなんだけど
全然美味しくなかった。
しかも、
開封したら
30日以内に
飲みきらなければ
いけないとのこと。
冷蔵庫に入れても
酸が臭うので
3日でやっと
飲み尽くした。

ネットで調べてみたら
KOMBUCHAは
4種類あるらしい。
飲み方も
調べてみた。
すると、
お茶に砂糖を
入れて
これをブレンド
すると良いとのこと。
すでに、
ストレートで
飲んでしまったので、
再チャレンジは
多分…
ないでしょうね‥
日本では
ブレイクするのかな?
私は絶対に
お勧めしないけど…
度胸試しに
飲んでみたい人は
お試しあれ