妊娠６、７か月ごろから腰痛がでてきたので、
色々とストレッチしたりしていたのですが、
マタニティ指圧、おすすめです♪
横向きor仰向けで全身マッサージをしてもらえるのですが、
とりあえず不調は全体的に治ります。
私が改善されたと感じたのは
・腰痛
・ふくらはぎのつり
・足のむくみ
・肩こり
です。
都内ではいくつかやってくれるところがありますが。
私は銀座の指圧センターにいっています
（動線上便利だったので・・・）
全然おしゃれなかんじはないですが、効用はある気がします。
１時間で7000円弱とちょっと高いといえば高いのですが、
体調不良が治って元気に動けることや、
安産になる人が多いということをきくと、
さらに、産後も行くと骨盤の位置が早く治ったりするということを
色々考慮すると、
体質に合えばＯＫかなということにしてます。
産休に入ってからは割と体は楽ですが、
仕事しているときは、体がばきばきだったので、
随分と助けられました。
大体、２、３週間に１度通ってます。
ちょっとした息抜きですね♪
銀座のマタニティ指圧：http://www.y-shiatsu.com/