今日の背中

いきなり背中アップしたらぐろいので

本日のランチ

パスタはハーフサイズです。青野菜高騰中なので、サラダたっぷり食べれて嬉しい

本題の背中。痒いです。掻きむしっています。

１０月って、毎年身体のどこか大悪化する。

ステロイドの毒出しの時期なのかな？

２年前、顔アトピーで出したのも１０月やったなー

水由来のローションとジェルで耐えています。

たまに、ヒルドイドローションが塗りたくてウズウズするときもありますが、まだ我慢できています。いつまで耐えれるかなー。

今までの私は、大悪化して、掻きむしって、後悔して、なんでアトピーなんやろって凹んでいましたが、今は自分を受け止めて、自分を責めることなく、アトピーの大悪化と向き合おうと思う

かっこいいこと書いて、明日に気が変わっていたらスミマセン

かきすぎで、クッキリと黒くなってかなています