今年の夏、一番夫に絶賛されたソーメンの食べ方
オクラともずくと梅干しと、、大葉やみょうが、ほんのちょっと、めんつゆとごま油と顆粒鶏ガラスープ、、だったかな?
サッパリと美味しいの、、
インスタグラムでは『世界一美味しいソーメンの食べ方』とかいってでてきたの。
『世界一旨いソーメンの食べ方』とかググるとレシピ出てくる。
世界一かどうかはともかく、サッパリ感、ハンパないの(*^-^)
基本ソーメンは糖質だからﾋﾏｺあんまり食べないようにしているんだけどね。
『ブルーベリー』のヨーグルトに『ブルーベリー』トッピングするのがマイブーム
最近の朝ごはんはこればっかり。
これも最近のお気に入りで、
ある日の夜ごはん
『きんぴらごぼうﾚﾝｺﾝ入り』と『切り干し大根』ときゅうりとツナ缶のサラダ。
食べてないのに太るんだよぉ笑
まぁもうすぐ秋のシーズンが始まるから、今はノンビリすることにしているの。
『フラダンス』と『麻雀』という新しい楽しみを見つけたﾋﾏｺなのだけど、、
もうひとつ『スポーツクラブ』にも入ろうかなと思っているの。
昨日の『麻雀』の帰りに、、
ﾏｲﾁｬﾝもﾄﾐｺも『これからスポーツクラブに行く』と言っていて、感心したのよね。
ﾄﾐｺは77才なのよ(*^^*)
60代半ば位でバリバリまだ働いている方わね、
そろそろ『本当の老後』、仕事辞めたら『何して遊ぶ』か真剣に考えておくことをお薦めするわ。
専業主婦はすでに『老後のコミュニティ』が出来上がっているかもだけど、、
あまり地元に根差していない人はそろそろ準備したり、アンテナを張っておいたほうが良いと思うの
楽しい老後生活には『健康』と『アクティビティ』が欠かせない。
アクティビティが『病院通い』じゃ辛いもの。
何はともあれ健康第一。
食べるモノとﾗｲﾌｽﾀｲﾙ、ここを大切にして、『不幸オーラ』出てるオバーさんにならないように気をつけましょう!( *´艸｀)
今日も良い1日になりますように♪