ちょっとこの体重の増加に『警報』が鳴って、日曜日のお昼は、、
『とうふサラダ』にしました
とうふが沖縄の『島豆腐』なのが『プチ自慢』な、よくわかんないﾋﾏｺ( *´艸｀)
後ろに見えているのはビールではなく『日本茶』ですﾈﾝﾉﾀﾒ笑
トマト、アボカド、キュウリ、島豆腐全て『賽の目』に切って、、
ほんだし、醤油、さとう、ゴマ油、お酢などでタレを作りあえただけ。
タップリ食べたらお腹いっぱいにもなりました(*^-^)
特に『間食』もしなかったので、、
夜は『冷やし中華』!!
、、だけっ!!!
なんかさぁ、素敵なシニア奥さまたちの『お料理ブログ』のお夕食風景の対極だわねっ(^^;)
夜ご飯、『冷やし中華にハイボール』だけで、夫も当たり前のように黙って食べているところに『時の流れ』を感じるﾋﾏｺ(≧▽≦)
肉焼いたら『ステーキだけっ』とかね(^w^)
『だけっ』っていうところがポイント
夏がだんだん近づいてくる気配に思わず我が家も『冷やし中華』始めました笑
今日も良い1日になりますように♪