実はﾋﾏｺ、、最近『50g』ずつくらい『体重増加傾向』にあるのよ(^w^)
しかし、『体力』、『活力』共に充実しているので『許容範囲』ではある。
食べ過ぎ、飲み過ぎに注意して、何とか『現状維持』に努めたいの。
『41キロ台』より、『42キロ台』の方が活力が湧くことにも気がついた。
42キロ台を受け入れることにしたの。
まぁさぁ、ダイエットしてる人への『軽い自慢』なんだけど、、
身長は163cm なのよぉぉん(^w^)
こうやって、『大口』たたいて、自らを肥れないように戒めているわけだから許して欲しい(≧▽≦)
週末『新小4の孫娘』オリが泊まりに来てくれた時のﾋﾏｺの食べたﾓﾉ
お昼は『レンコンハンバーグ』をぽんず大根おろしで食べて、もち米で『中華おこわ』
お土産に大好きな『レモンケーキ』を買って来てくれたので、、
モノポリーしながらおやつタイム
『モノポリー』、やっとやり方わかってきて、とっても面白いことがわかった。
夫が一番最初に『破産』した(≧▽≦)
夜はお気に入りの『焼き鳥屋さん』に行って乾杯♪
いや、食べる食べる
『サラダ』も写真撮り忘れたけれどパクパク食べてくれた( ・∀・)
ここの『レバー』は美味しく食べられるのよねぇ
オリは『〆のラーメン』までしっかり食べていた。
ﾋﾏｺは『ﾊｲﾎﾞｰﾙ』2杯飲んだ(*^-^)
帰りに『アイスクリーム』買っておうちで食べたの
翌日の朝ごはんはｵﾘが作ってくれて、、(*^^*)
炭水化物連投だけど、お昼は『巻き寿司』、ｵﾘと2人で作ったの。
炭水化物もアイスクリームも量に気をつけながらも、ﾌﾂｰに食べているの。
アイスクリーム、2個食べちゃってちょっと反省したけれど、、
『スモールサイズだから平気だよ』
と、オリに慰められた笑
今日も良い1日になりますように♪