どうせ『肉』食べるなら、、
なんか『牛肉』が力になりそうな気がするヒマコは『年寄り』なのよね( *´艸｀)
お若い方は肉と言えば『鶏肉』で、、
ヒマコが一番美味しいと思うのは『豚肉』なんだよぉヾ(≧∀≦*)ﾉ
だけど、ダイエットしていると、、何か『たんぱく質』は、『牛肉』から取りたくなるんだよなぁ。。(^w^)
野菜たっぷり入れて、『ビーフシチュー』を作った
『あ！パスタだ！』とか思わないでね。。
糖質オフの『グルテンフリー』とかいう、高い割に美味しくない『なんちゃってパスタ』なのよ。
だけど、『濃厚なシチュー』と、久しぶりの『パルミジャーノレッジャーノ』で、なんか、前より美味しく感じるわ(#^.^#)
夫が飲みに行って、ヒマコ、夜作るのめんどくさくてさぁ(^^;;
スーパーに『肉』買いに行った
うちの近所のスーパー週末は、『お肉』と『お刺身』がお安いの。
『180g』、、オイル焼きにして、、
『大根おろし』と『ポン酢』で1人で全部食べた(*ノ▽ノ)
しかも冷蔵庫のフリルレタス、3枚くらい『ちぎっただけ』の付け合わせよ(*^.^*)
昨日も、夫は居なかったから、、
トマトとモッツァレラチーズで『なんちゃってカプレーゼ』と、、
『鯖の味噌煮の缶詰め』あけて食べて、お腹いっぱいになった。
奧にある『明太子』はね、夫が『帰ったらお茶漬けだけ食べる』というから、明太子焼いただけのヒマコ(≧▽≦)
いや、でもこの『焼いた明太子』で白飯で、『お茶漬け』ってさぁ、、
しかも飲んで帰ってきてよ、、
今のヒマコから見たらこんな最高なご馳走は無いわけよ(丿￣ο￣)
頂き物の明太子、今まではパスタ、必ず作ってたんだけど、、
最近は昼間に『8枚切』のバタートースト1枚食べるんだけど、それに明太子塗って食べているの。
今まで、『6枚切り』の食パンばかりだったんだけど、、
少しても糖質抑えるために、『8枚切り』に変えたの。。(ｰдｰ)
ヒマコは分厚いパンが好き❤️
ホントは『4枚切り』だっていいくらいなんだけどねぇ、、
『デニッシュ』とかも食べてないしさぁ。。
、、と思ってたらスーパーでこんなの見つけた
これね、意外と美味しくて『リピ買い』してるんだけど、、
すごく小さいのね(笑)
そして一個128円位するのよ。
8枚切りの食パン、特売の日に150円位で買えるのね。
『8日間』もつわけよ。
150円で8日と、1日で128円のパン。。
いや、あの、ヒマコだって、そりゃ一個350円とかのパンだって、食べてたわよ。
『ブーランジェリー』とか名乗っちゃうパン屋さんのパンよね(^w^)
そりゃぁ、もう、美味しいんだもぉん。
だけど、こっちはさ、、
味よりも『低糖質』ということで、高いわけよ。
そこがちょっとねぇ。。
これ、今日のお昼にするつもり。。
これはね、お安くて、しかも味もなかなかイケるのよ( *´艸｀)
『大豆ミート』とかさぁ、ヒマコ一番興味ないんだけどねぇ(笑)
ダイエット中の食事なんて、そりゃパッとしないけど、、
『ヒマコちゃん、かわいそうねぇ、、』と、思いながら( *´艸｀)美味しい『パン』や『パスタ』を『幸せ』噛みしめながら、召し上がっていただいても良いし、、
ちょっとだけ『炭水化物』控える『キッカケ』にしていただいても嬉しい。。(*^-^)
今日も良い1日になりますように♪