牛肉白菜塩煮込み①塩と酒を入れて沸騰した湯に火を止めたら牛肉を入れてゆがく。ザル にあげてお湯で洗う。②千切りにした白菜、水を鍋に入れて軟らかくなるまで煮る。塩、コンソメで味付け。③軟らかくなったら牛肉を入れて弱火でさっと煮る。煮込み過ぎない。