〜乳癌のタイプ〜
トリプルネガティブ ステージI リンパ節転移なし
ki67=90% 核グレード3 脈管侵襲あり
〜これまでの治療経過〜
2021年12月部分切除、センチネルリンパ節生検施行
2022年2月からEC療法3週間ごと×4回
2022年5月からドセタキセル療法3週間ごと×4回
最終投与7月8日
2022年9月から放射線療法25回
最終照射10月13日
2022年12月術後1年検査にて、
オール異常なし！！
2023年6月14日術後1年半検診にて異常なし
現在、無治療&経過観察中！7月で44歳！
2023年12月 術後2年検査、オール異常なし！
〜社会復帰&回復の経過〜
2022年12月から仕事内容をセーブしての復帰！！
2023年1月から時短で現場復帰！！
2023年2月中ごろから、ほぼ週4日定時勤務
2023年4月から脱ウィッグ！
2023年6月一度きりの生理が来た
2023年7月常勤勤務へ復活
2023年10月健診、経膣エコーで〝閉経〟宣告
2024年4月ガン宣告前のレベルまで業務へ復活
もうすぐ術後2年半検診ということで
受診の前に
この半年の日々の備忘録📝
ガン宣告前から悩まされていた
肩関節周囲炎（四十肩）
両肩を罹患して
マッサージやら接骨院へ通い
ようやく改善の兆しがみられて
闘病中からやってみたいと思っていた
ヨガ🧘♀️…
ではなくて
マシンピラティスへ通うように
ヨガの柔軟性より
ピラティスで筋力をつける方が
先決かなと
今は
仕事が休みの日はほぼピラティスへ
病気前は休みの日はインドアだった自分とは
まったくの別人のようなほど
ピラティスが楽しみで仕方ない
その他に
よもぎ蒸し&ホットヨガを時々入れ込み
滝汗をかいてデトックス
また
瞑想アプリで呼吸を整えながら
心身の安定に努めて
日々を邁進中
自分の睡眠パターンを知りたくて
スマートウォッチを購入
浅い睡眠と深い睡眠をモニタリングしてくれ
自分の睡眠パターンに衝撃を受けたけど
毎朝
目覚めた時の感覚と
客観的にデータで見られるので良い
深い睡眠がしっかり取れれば
6年目になる蕁麻疹も
薬💊を飲まなくなるのではないかと
淡い期待を抱いて…
今飲んでいる睡眠サポートサプリは…
こちらを愛飲中
約2年前からほぼ毎日
にんじんスムージー🥕
なんだかやめられなくなりました
ただ単に
にんじん
りんご
レモン
ミキサーにかけてるだけですが…
ダイエットも兼ねて
野菜を毎日とり
にんじんパワーの恩恵を頂くという事で
飽きずに続いていることにビックリ
そして閉経を迎えて
豆乳 納豆 エクオールサプリで
手のこわばりも
以前より軽く感じ
気になる更年期症状も特になく
過ごせていることに感謝
桜🌸の季節
よく宣告で
桜は見れるか見れないか…
とありますが
今年も桜🌸を見た時
胸がきゅーんと締めつける感じで
〝あぁ、今年も桜🌸見られたな〟
と感じてしまう自分がいた…
毎年感じることになるのかな
かねてより
のどの違和感（ヒステリー球、ストレス球）に
悩まされていたが
原因の一つであろう
〝夫〟
今、月9のドラマは
高次脳機能障害を扱っているが
受傷後数年は
まさしくドラマのような感じだが
10年以上一緒に生活し
この10数年
子育て期間
私自身の闘病期間
コロナ禍の有事
寄り添うこと
理解することに限界を感じ
年明けに
ある出来事をきっかけに
極力
一緒に行動することを避け
会話も必要最低限より以下にし
自分の時間を確保することによって
ある程度
のどの違和感は治った
これからは離婚に向けて
少しずつ準備をしていく段階へ入っている
生かされたこの先の人生
自分のために…
子供のために…