はじまり 〜きいてもらうということ 出会い編〜 | しなやか自分軸 軸コミニュケーションのすゝめ ちえみん♡神戸

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自分の気持ちがわからなくなって自分迷子になりました
自分が本当はなにを感じてどうしたいのか わからない人の本音を見つけるサポートができたらいいな

相手も大切に
自分も大切に

不登校だった息子も大学卒業しました 神戸在住アラフィフ


こんにちは 毎日暑いですね

ちえみんです



7年前

好きなことして

生きればいい

やりたいことやればいいって言われても

なにがやりたいことなのかわからず



毎日、灰色の箱に

入ってる感覚だった



右も左も

上も下も

塞がって

光も入ってこない

真っ暗ではないんだけど

明るい兆しは全く見えない日々



体も頭もカッチコチ

喘息 

花粉症

満身創痍



あるセミナーで知り合った人に

言われっぱなし

言い返しもできないし・・そのまま釈然としない・・・


未来さんの体験講座に行って聞いてもらう


「その人と関わりたいのかな」


聞かれても

自分のことなのに

答えなんて

持ち合わせてなくて  


自分がまったくわからなくなっていた


だから

その時に

何かが解決したとか

なにかが

明確になったとか

わけじゃない



だけど


自分に焦点をあてた

自分がどう思っているのか 確認してくれたことが

衝撃的で

ナニカガチガウ


今までは 私が口を開けば


こうすればいい

大丈夫

前向きにいればいい

その人の意見

アドバイス etc


うざいほど

きいてきたよな

それに翻弄される自分自身に疲れ果ててた

うんざりだった


その後 家に帰って

自分に問いかける


その時はきくということとか

わからなかったけど

講座を受けることは即決だった

直感力はある

今でもこのことを思い出したり話すと涙が出ちゃうんだ



その日が

本来の自分に戻る

旅路のはじまり


おかえり、自分

いやまだその途中である


時にびくびくして

まだぼやぼやしてもいる



自分がわからなくなって

ホントウの自分を

見つけるお手伝いができたら嬉しいと

思って


これから

そんな自分になるのだ



そして

そのままを

聴いてくれる

うけいれてくれる仲間がいる


未完の

欠けている

いびつな

ワタシを受け止めてくれる

自分と仲間がいる


いびつで

欠けていて

できないことがあっても


本当の自分の気持ちにピッタリ出会えた時

そうそうそれが言いたかったという安心感と

私は最強

って思えるんだ



京都トレイル会で天王山登ってきたよ


2023.7.24



#しなやか自分軸 #自分の軸がわかる聞き方