ダイエット15日目
今日は 3回目の断食日です
月曜断食 ほんとは 水だけしか飲んじゃいけないんですが
私は どうしても無理
固形物は ダメという事にして
お茶とか紅茶は ガンガン飲んでます
今朝は
起きてすぐに ルイボスティー飲んで
トマトジュースと ソイラテ飲みました
今日は 胃腸を休める日
イライラは 良くない
ストレスなく過ごしたいです
夕飯作ってる時 どうしてもイライラする
自分が食べれないからね
生後10ヶ月の末孫
自分で 立てるようになりました
今日は 来月 旦那と 旅行に行くので
ホテル予約しなくちゃ
どこにしようかなぁ?