今日のCN新聞さん、レシピの掲載は

卵白あんかけチンゲンサイ


実際の写真はコレ。

チエコポイントはしょうが。


お菓子やパン作りをすると、余りがちな卵白。
あんかけにしておいしく食べよう。
余ったから仕方なく使った、みたいな感じがせず使えたらいいな。


しょうがを加えて風味よく、味をひきしめる。

卵白くささみたいなのを閉じ込めて。

ほんの少しのしょうがやけど、しょうがって偉大。


今回はかに缶にしたけど、ホタテ缶とかカニカマでもよい。

かけた食材も、今回は青梗菜にしたけど、ブロッコリーもいいな。

あと、シンプルチャーハンにかけるのもおいしい。



今日は以前、掲載されたおやつを見直しのため作ってみて。

さつまいもとくるみのケーキ。


フライパンで作るのだけれど、よい感じにできました。


アップサイドダウンケーキみたいな作り方。


生地にもつぶしたさつまいもを加えたから、さつまいもづくし。

このケーキは全卵を使うけど、ケーキやパンの講座をやってると、余る卵白の量ってものすごく多い。

そのときは卵白だけのシフォンケーキ焼いたり、フィナンシェをケーキっぽくホールで焼いたりしてた。

卵白は冷凍もできるからまだよいのだけれど、卵黄が大量に余ることもあって。

卵黄ってほんと使い切るのムズカシくって、カスタードクリームを大量に作るわけにはいかんし、悩むところ。



試作、今日は1品しました。

お肉料理の再試作。

おいしくできてホッ。