こんにちは
ご訪問、ありがとうございます
パクリタキセルの置き土産、
手足の抹消神経障害、続いています
でも〰️、この夏に少しだけ進歩がありました。
ずっと、部屋では、
足痛いし歩きづらくてスリッパを履いてたんです。
冷えを気にして靴下も。
（一時期、｢冷えとり靴下｣にもはまったけど、
寝るときはやっぱり暑いし、窮屈で。
足の開放感が欲しい。私には無理だった
）
）でもまず、この夏
、靴下は暑い〰️!と、
、靴下は暑い〰️!と、脱ぎまして、
スリッパも暑いわ!!
でも足の裏、痛いしな、と脱ぐのを躊躇していたんですが、
よく考えたら、私、冷え性という訳じゃないんだし、夏なら、床の冷たさもかえって気持ちよくて
いいんじゃない?
と裸足の生活をやってみることに。
そうしたら、意外にも痛みも前に比べると
マシになっているようで、
裸足でいることが、足の裏を刺激しているのか、
動きが良くなりました
前程、床を歩くとき、変な感じはしない。
少し前は、床の雑巾掛けも関節曲げるのも痛くて
億劫だったけど、そこまでじゃない。
痛みはもちろんあるけど、可動域は拡がった。
動ける〰️
主治医に前の診察時に
｢まだ、手足が痛いですー
｣
｣って言ったけど、
｢神経は治らないよ。脳がその状態に慣れて、治ったように思い込ませるだけ。｣
前に聞いたけど
、（期待したけど）やっぱり同じ回答でした。
、（期待したけど）やっぱり同じ回答でした。痛みは治らないのね。。。
脳をだますのか。
よく幼稚園とかで、
子供たち裸足です、っていう園の紹介があったりするけど、やっぱり脳とかに刺激になるんだろうな。
（リフレクソロジーも勉強しましたが、足裏の刺激は、いいと思う!でも、がん患者さんはマッサージ、トリートメント系は禁忌になったりとかありますので、自己責任でご注意してくださいね。)
寒く感じる頃まで、暫く裸足生活でいようと思ってます。
冷え性の方には無理かもしれないけど、
裸足、オススメです