9/29 ココロヲナクス

今日はダメダメだったなぁ。

心が乱れすぎた。

ココロヲナクス。。。
心を亡くす。。。と書いて
忙しい。。。

まさしく。。。です。


久しぶりに感情的になりました。
感情的になるのは身内だけ・・・だったけれど、
今日は仕事で言われた一言に、プチっっと言ってしまった。
そして露骨に態度にだしちゃった。

あぁ・・・未熟。
でもものには言い方ってもんがあるだろう！！！！

「冷静になれ、自分」と自分に強く言い聞かせる。
そう、こうやって、大人になっていくのだ！！(笑)

私自身も、言われるようなことをしたんだ、謙虚にそこは受け止めよう。
強くなれ、私の精神力！


きっと感情的になったのは、心に余裕がないから。
こころをなくす・・・とは、まさに今の自分だ。

なんとも言えない、劣等感。
無くす、自尊感情。
負の連鎖。

誰からも必要とされてないんじゃないか、、、という孤独感。


そんな私は、携帯をＭＰ３がわりに、いろんな曲を入れて移動中聴いているけれど、
たまたま聴いていた　平井堅さんの「ＤＥＳＰＥＲＡＤＯ」に
思わず、涙してしまった。
これは平井氏のオリジナルではなく、カバーなんだけれど、
でもなんか包まれている感じの歌声に、
「自分でいいんだよ」って言ってもらっているような気がして、
少し心が楽になった。
英語詞で、しかもそんな内容ではないのだけれど。

音楽に救われた今日でした。


仕事帰り、今晩のおかずの材料を買いに。


私、あんまりお料理するの好きではないのですが（小さい頃からやっているから・・・）
なんか、買い物っていいもんだなぁ。。。なんて思っちゃいました。
いい意味で【無】になれる。
料理もまた然り。


職場の先輩に「夜にきのこ料理を食べるといいよ」と聞き、早速つくりました。
って、簡単なソテーですがね。