今日は、なんか小さいシャケ解凍したやつと、ほうれん草に卵を落として焼いたやつを作りました。
あと、朝、炊飯ジャーを開けてびっくり！！！生米！！！！！笑
予約し忘れてた〜〜〜
というわけで晩御飯の炊き込みご飯を詰めることになりましたと。
材料ベースで入れていく、、、
野菜一日300g！！を目指してモリモリ食べていきたいです
もう歳だからね、体に気を遣わないとね
イタリアンバジル、芽が出た！！
適温は15〜20くらいみたい。
ミツバは、この入れ物の上側なのですがまだまだです。適温みたら20〜だったのでまあさもありなんですね
はやく暖かくなあれ！