おはようございます!
ついに盆休みも終わり、普通の日々が戻ってまいりますね。子供の体調もまあまあ良く、今日も元気に保育園に行けました。
しばらく調子いいからちょっと不安になってしまうぜ()
ちなみに8〜9月は比較的子供の体調がいいらしいです!
さて月曜の朝から張り切って弁当を作りました。偉い
今日はあのハンバーグ弁当!
手抜きと言えばそうですが、我が家では普通に人気の弁当です!
ジャーン
そう、マルシンハンバーグ弁当〜目玉焼きを添えて〜
なんと両面こんがり焼くだけ!()
ごはん
マルシンハンバーグ
目玉焼き
ミニトマト
ブロッコリーおかかあえ
豆腐とネギとわかめの味噌汁(ジャー)
あすけんによると大体630kcalほどです![]()
夫はマルシンハンバーグにケチャップと胡椒をかけて食べるのが好きみたい。
盛り付け前
この目玉焼きの型はスリコで買ったやつ。4つ入りで300円でした![]()
味噌汁は具たっぷりに。。
暖かくてカロリー低めな味噌汁はダイエットの強い味方!![]()
では、盆明けですが今週も頑張りましょう〜


