ヤッホー♪

リリアルの大木千絵子です。（写真左）

娘のあかね（写真右）と一緒に

「雑穀×ヴィーガン」温活美人食の料理教室をしています。

だれもが３６℃台になれる奇跡の食事

サラサラ血管美人で幸福度１２０％

ヴィーガンなので

食べられないけど

ときどき食べたくなるのが

お寿司や刺身などの生の魚介系

体にさわるので

実際には食べません

でも、こんな

海鮮丼のような漬け丼だったら・・・

アボカドとトマトの漬け丼

お魚は入っていないのに

魚！？と思っちゃうような

風味がするんです

マグロは入っていないのに

入っているかのよう

びっくりです

甘いしょう油だれもたまりません

このどんぶり、だ～い好き

アボカドとトマトの

きれいな色が食欲をそそって

ひと口食べたら止まらなくなる

食欲増進の漬け丼です

クリックして見てくださいね♪

お知らせ

今月中に

ベーシック講座を始めます

冷えに悩む方へ

大事な情報がたっぷり詰まった講義と

おいしくて体が温まる温活メニューを

ドッカーーンとお届けします。

気になる方は

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雑穀×ヴィーガン

この食事が
温かい体に変える魔法です。

雑穀とヴィーガンが
タックを組むと最強なのです

雑穀は
体を温める効果がバツグン

ヴィーガンは
体をきれいにする効果がバツグン

自然に
温かい＆きれいな体
にアップデートしちゃうのです

長年の冷えも
続けると解消できます。

毎日の食事を
温めるものに変えるだけ

体を冷やす食べ物をやめて
温める食べ物を食べ続ければＯＫ。
シンプルです。

youtubeもあります。

チャンネル登録をお願い致します。

すぐに知りたい、食べてみたい！
そう思われたら
毎月開催しているお楽しみクラスに
いらしてください。

リリアルの食事は
体を温めるメニューです。
しかも、血液もきれいになります。

クラスの日程を先にお知らせしておきます。

夏のお楽しみクラス

６月１２日（日）１３日（月）
７月１０日（日）１１日（月）
８月は検討中

初めての方も大丈夫です。
いらっしゃる皆さん、やさしい方ばかりです。
楽しいですよ

大木千絵子&あかね lit.link(リットリンク)雑穀×ヴィーガン温活美人/リリアル料理教室、ヴィーガン・無添加・オーガニック、砂糖・甜菜糖・ベーキングパウダー不使用。オリジナル創作レシピ　３０００料理教室歴　１０年　親子ふたりで教えています、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェア

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あかねの開発ブログ

雑穀×ヴィーガン　温活美人になれる料理教室　リリアル☆開発ブログ大木あかねさんのブログです。最近の記事は「まるでお肉で作ったみたい！ヴィーガン目玉焼きのせ、雑穀ハンバーグ（画像あり）」です。

ameblo.jp

まるで魚！？ アボカドとトマトの漬け丼

まるで魚！？　アボカドとトマトの漬け丼