2022.10.18
10:00
起床
11:00
朝食/昼食
・ご飯
・みそ汁
・焼き魚（鮭）
・フルーツ
フルーツは小さく切る。
14:00
検診
舌は順調に回復中
舌癌の原因の可能性が高い歯がまたも
舌に当たり始め舌の回復部分に跡がついていたので
尖っている部分を削ってもらいました。
痛み止めとうがい薬を処方してもらいました。
15:30
カフェでお茶する
16:00
病院で買うつもりだった
スポンジ歯ブラシを買い忘れた為
薬局を4軒はしごしたが見つからず…
家でポチリました。
17:00
スーパーで買い物
19:00
夕食
・エビフライ
・にんにくと鳥肉の炒め物
・お茶づけ
・プリン
エビフライも炒め物も小さく切って食べれる大きさにする。
・舌の痛みはほぼない
・昼に歯磨きした時に人工膜を少しスポンジで
取ってしまったのでその時だけヒリヒリした。
・痛み止め2回予定