2022.10.23
8:00
起床
10:00
仕事前にカフェでお茶
14:00
昼食（外食）
・オムライスドリア
・ハンバーグ
休憩時間で食べれる場所探すのがめんどくさいので
オムライスとハンバーグが定番になりつつある。
スプーンは普通の大きさなら食べにくいので
ティースプーンを使用
痛み止め1回
21:00
夕食
・お寿司
お寿司を食べやすい大きさにカット
だいたい1つのお寿司を4から5にカット
痛み止め2回目
今日は18:00くらいから左歯茎がジンジンしてたり
夕食時に人工膜が少し剥がれたのか
そんなに痛くはないが見た感じが生々しかったので
痛み止め2回使用した。
舌はだいぶ元に戻りつつある
（蘇生するのか幅が増えてみえる）
まだ腫れてはいる
痛みはいつもと変わらず食事後と歯磨き後に
少しヒリヒリするくらい