朝起きると足の両ふくらはぎが痛い。筋肉痛のように。原因は何かと考える？ すぐに気づいた！！
主人に「なんか、足のふくらはぎが痛いんだよね～、多分病院のベットで寝っぱなしだっだから、筋肉痛みたい。４０日間入院した時よりは、ましだけど。。。」
今回は１０日間ほどの入院でしたが、フラフラしたり、頭もクラクラして廊下などを歩いて運動するような状態ではありませんでした。
人間の体って使わなければ機械のように錆付くし、甘やかせればどんどん退化してしまう気がします。
ただ私のような足のリンパ浮腫の持病を持っているものには、長く立っていたり、歩きすぎはよくはありません。
１月１１日の退院した日はお昼は主人がお弁当を買ってきてくれ、夕食はカレーを作ってくれました。
私は病院食でカレーもシチューもハヤシライスも食べたのであまり食べたくありませんでしたが、「今日まではお客さんだから。」と言って食事の支度をしてくれるので喜ばなければいけません。
「明日の朝もカレーにした方が楽だからな。」と作ってくれました。
「ご飯はどの位炊く？」と聞かれ長男のお弁当の分は朝炊き上がるように話したところ、「明日はお金やって買弁させたほうがいいぞ！」と言われそのようにしました。
（正直、お弁当を作るだけの気持ちは湧いてこなかったので、主人の言葉がありがたい。）
野菜を主人流『いちょう切り』に切ったカレーが食卓に出てきました。なんとかなり白っぽい。
次男が「えっえ～！なんだこのカレー？美味しくなさそう。」「味は美味いぞ！！」と主人がニコニコして話しました。
※ 朝の食べる分を考え途中で牛乳を入れ量を増やしたようです。 お味はそこそこでした^^
ごみも捨てに行ってくれて、お風呂は何かあってはいけないと私が一番に入りました。
夕食後には長男に林檎を剥くように言い、食器の後片付けまでしてくれました。
林檎の剥きは練習したようで上手にむけていました。
そしてこれからは、子供たちに何でも手伝わし、体の負担を減らすように怒られてしまいました。
だよね～私が肺がんで入院した頃も（小４、小２）洗濯物をたたませたり、ご飯を炊かせたり主人は子供に良い習慣を身につけさせたんだけれど、私が全部駄目にした～
主人に「なんか、足のふくらはぎが痛いんだよね～、多分病院のベットで寝っぱなしだっだから、筋肉痛みたい。４０日間入院した時よりは、ましだけど。。。」
今回は１０日間ほどの入院でしたが、フラフラしたり、頭もクラクラして廊下などを歩いて運動するような状態ではありませんでした。
人間の体って使わなければ機械のように錆付くし、甘やかせればどんどん退化してしまう気がします。
ただ私のような足のリンパ浮腫の持病を持っているものには、長く立っていたり、歩きすぎはよくはありません。
１月１１日の退院した日はお昼は主人がお弁当を買ってきてくれ、夕食はカレーを作ってくれました。
私は病院食でカレーもシチューもハヤシライスも食べたのであまり食べたくありませんでしたが、「今日まではお客さんだから。」と言って食事の支度をしてくれるので喜ばなければいけません。
「明日の朝もカレーにした方が楽だからな。」と作ってくれました。
「ご飯はどの位炊く？」と聞かれ長男のお弁当の分は朝炊き上がるように話したところ、「明日はお金やって買弁させたほうがいいぞ！」と言われそのようにしました。
（正直、お弁当を作るだけの気持ちは湧いてこなかったので、主人の言葉がありがたい。）
野菜を主人流『いちょう切り』に切ったカレーが食卓に出てきました。なんとかなり白っぽい。
次男が「えっえ～！なんだこのカレー？美味しくなさそう。」「味は美味いぞ！！」と主人がニコニコして話しました。
※ 朝の食べる分を考え途中で牛乳を入れ量を増やしたようです。 お味はそこそこでした^^
ごみも捨てに行ってくれて、お風呂は何かあってはいけないと私が一番に入りました。
夕食後には長男に林檎を剥くように言い、食器の後片付けまでしてくれました。
林檎の剥きは練習したようで上手にむけていました。
そしてこれからは、子供たちに何でも手伝わし、体の負担を減らすように怒られてしまいました。
だよね～私が肺がんで入院した頃も（小４、小２）洗濯物をたたませたり、ご飯を炊かせたり主人は子供に良い習慣を身につけさせたんだけれど、私が全部駄目にした～