先週末、ＨダカさんとＹッチャンとラブに誓った
週３回のジム通い。
約束を破ったら、
彼らが適当に選んだマラソンに出馬しなくてはいけないという
愛情たっぷり？プランです。
早速、月曜日＆火曜日に気軽にサボったら、
木曜日＆金曜日が飲み会だった！(￣▽￣；)
っということは、
今日（水曜）と土日必須に。。。
計画的にやらないと。。。汗
今日は半年ぶりにボディパンプをやってみたら
下りの階段で転げ落ちそうになりました。笑
ふくらはぎがクタクタでやんばれません！
※これは今日のジム行き証拠ブログです。笑
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