日曜にサッカーの試合一日中外で見たのが原因なのか?帰ってから頭が痛くて、早くに寝ました。



熱はなくて、頭痛だけ。



昨日も頭痛だけあって、他は元気。



よっぽど薬もらおうかと思ったけど、なんとかしのいだ。



日曜寒くて縮こまってたから、肩こりがひどくなって、頭痛になった感じぽい。



昨日、帰りに薬局で、肩に乗せてあっためる、小豆入りのゆたんぽ的なやつ買った。



じわーっとあったかくなって、いい感じ。さめてから、またやろうと思ってチンしたら、一回使った後4時間空けなきゃいけなかったみたいで、めっちゃ熱くなって、若干火傷みたいな笑




よく読んで使いましょう〜。



今日も朝からやってきたから、今のところ頭痛ないです。やっぱ肩こりのせいだったのかな?来週リンパ予約したので、改善すると思いますが、肩ゆたんぽは日課にしようかと思いますウインク