子供の頃に名前の無かった病に。

ショウジキ戸惑う68歳。

 

昨日の午後。

blogアップ後。

確かに外は暑かった。

 

月初めだし。

月末アルバイトの仕上げ。

納品に行かなくっちゃねぇ~

往復歩いて何歩だろう?

だいたい。

往復1500歩くらいかなぁ~

 

日傘さして。

保冷剤首に巻いて。

👀体温越えの気温だけれども。

ヨシ💨行くか?行けるのか?

 

いや~~体温越えの外の気温。

バーさんが出歩くのもマズいよねぇ~

などなど。

 

出かけるのを躊躇していたのね。

その前に。

相手もいる事なので。

まずは電話連絡。

う~~~~ん。

 

と考えてるうちに。

眠くなっちゃった。

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ 

 

(。´・ω・)ん?

その前日の早朝散歩&ボランティア散歩。

7300歩の?疲れ?が?……

出たか?

と。想い。

マッタク情けないバーさんになったなぁ~

とも想ったわ。ε- (´ー`*)フッ

 

結局。

連絡はしないで。

 

寝た💤💤

小一時間。

 

起きた。

(。´・ω・)ん?

なんかねぇ~

アタマ痛いなぁ~ワタシ。

と。

寝起きに。

ホンのチョット感じたの。ホントにチョットヨ。

 

doramusume。

若い頃は頭痛持ちだったのだけれど。

一人になって。

なぜか?

ストレス減った?

 

減った部分と増えた部分があるのだけれど。

頭痛に関しては。

間違いなく減ったv( ̄Д ̄)v イエイ。

 

頭痛にもイロイロあって。

そうそう!階段から落っこちて、

火花が散った時の痛さとは違ったのよ。

 

(。´・ω・)ん?変だなぁ~⤵。

あれぇ~~~~?

今日も足が痺れるなぁ~…⤵

えええええ?

そうなの足が。

寝ていたのに痺れる。

この現象は最近多くって。

チョットダケ気にしている。

 

寝て起きて感じる生理現象。

オシッコしよ💨💨

で起き上がったのね。

で。

トイレに向かう数歩。

10歩位。

 

あらまぁ~またクラクラするわぁ。

クラクラするのはショッチュウなの。

耳悪いからね(・∀・)ウン!!

別に気にすることはないのね。

コロバナケレバ。

 

でも。

午後のお出かけは?

なしだわね。

と。だけ。決めたわ。

 

寝ても起きても。

約束さえしていなければ。

拘束のない気楽な独り暮らし。

 

じゃ。

仕方ない。

お腹は空いていないけど。

2回目のご飯にしよ(n*´ω`*n)

なんてね。

下に降りました。

 

とりあえずお水飲んでぇ~。

さぁ~何食べよ?

食べたくないなぁ~にハジマリ。

 

そうそう。

昨日の朝は。

スタミナつけよ(・∀・)ウン!!

で。

カレーを食べたの。

レトルトだけどね。

ゆで卵付き。

美味しく頂いて。

blogを書いたのはその後ね。

 

からのお昼。

全然食欲ないし。

冷蔵庫眺めるの図。

 

塩蔵ワカメがあるわ。

カニカマもある。

👀あら消費期限チョット過ぎちゃって。

まっ、よくある話ヨ(n*´ω`*n)

 

そうだ!

酢味噌で和えよう。

で、

ワザワザ酢味噌作って和えて。←ワザワザ重要。

美味しそ(o^―^o)ニコ

で、

一口食べたのだけど。

(。´・ω・)ん?

美味しくない。

食べたくない。

あらま!。

 

食べたくないのヨ👂のカラダの声がした。

 

変だなぁ~…

で。

お水のペットボトル持って。

2階に上がった。

モチロン。

スマホをしっかり持ったわよ。

 

ベッドにゴロンとしたけれど。

眠くはない。そりゃそうだ。

 

検索したわ。

足の裏が痺れる。

でね。他もろもろ。

 

もしかして。コレ?

熱中症か?

ええええ嘘でしょ。

こんなに用心してるのに。

でね。

 

用心?

嘘っぽい言葉ねぇ~

早い話。

自分に甘い。

ズボラなだけなんだけどね!

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

 

熱中症にも蓄積型ってのもあるらしいを読み。

コレ⤵

妙に納得したわ。

 

結果。

本当に昨日は一日ゴロゴロ。

また夜も眠れた💤💤。

晩ご飯はお粥。

そこそこオイシカッタ。

お昼に作った酢味噌和えも。

美味しく感じたわ。

 

今朝?

スッキリお目覚めdoramusume(o^―^o)ニコ

 

全くねぇ~

ムツカシイメンドクサイ世の中になった気がする。

熱中症なんて。

その昔は無かった気がする。

体温越えはこの国には合わないわ。⤵お借りした画像👀

図2 日本の年平均気温と1981-2010年平均値との差

 

なんだか。

彼亡き後。

本当にヤヤコシイケド。

体の声を聴く👂

が大事と認識。

 

サッ。💨💨

今日も。

穏やかに生きなくっちゃね。

 

オマケ。

サントリー。

どおしたの?

で。

もうリサーチ大変だわ。

ホントヤヤコシイ世の中だわ。