さっき、目覚めた(n*´ω`*n)
ココロとカラダのオモウママに暮らす６６歳。
罰当たりでないか？と。チョット想う。
別に体調は悪くはない。
体重は減らない。まっ当然よねぇ～
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
①糖質ダイエットに挑戦中のブロ友さんはひと月で－５㌔。
Amebaではないブログで気になってずっと読んでる６０歳の方。
やっぱり②１６時間断食の結果ひと月で－５㌔。
👀←尊敬のまなざし。
doramusume的には、
ダイエット以前の便通を整えるが主目的の生活改善プログラム実行中。
で。
チョットデブリスギよねぇ～な。
身長１６８センチ。
要するにデカイばばぁ～(/ω＼)ｲﾔﾝ
一応。①と②。どっちが簡単を天秤にかけ。
便秘の薬とのカゲンもあるので。②＞①な感じで
無頓着だった体重を毎朝計ることから初めてひと月。
あのね❕。doramusumeの場合。ビックリなんだけど。
一日の間に変化が1㌔は軽くある。
👀へぇ～ではある。
このひと月で。結果。減りもしなきゃ辛うじて増えてもいない。
(´▽｀) ホッっちゃ(´▽｀) ホッ。
体重計。。壊れてる？疑惑もぬぐい切れない。
体脂肪付きの体重計買おうか？悩んでる。
モッタイナイから要らないよ！と言う話も有る(･∀･)ｳﾝ!!
体重なんて、健康診断で、年一回しか計った事なく10年超。
イヤ。２０年かもねぇ～状態。
体脂肪なんて気にした事ないわ。
カレコレ７～８年計ってる血圧のノートの横に勝手に書き始めてひと月。
で、ヨシとしてるわ。
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
👆で、一週間前に書いた夏時間。
ずっとはむりなのよね。実際は。
で、今日はってか昨日ってか、ここ数日。
『野鳥の亡骸どうすっぺ問題』が発生して。
⤵こっちね。
もうさ、全国区で皆様に心配かけちゃって(o*。_。)oペコッ
コレね、ブログに書かなかったっら？
doramusumeキット落ち込んで、
被害妄想になっちゃって、
変なババァになるかも知れない程の出来事だった。
誰？うちの前に❕とかぁ～
いるのよねぇ～どこにでもこういうおバーさん。
寂しくって、不安で、話し相手がキットいないのよ。
と。
ブロ友さんに救われてるdoramusumeは想います。
(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ!
昨日は昨日で。
『駅前のポストどこ行った？問題』もあって。
まぁ～オトナシク暮らしたいのにすったもんだの一人暮らし。
あ❕そうそう。
『母を訪ねて三千里』
doramusumeの記憶は間違っていなかったわ。
１９７０年代の作品だったらしい。
マルコはイタリアからアルゼンチンだったのねぇ～へぇ～・・
歌声が素敵。
話戻って、昨日。
ポストを訪ねて３０００歩。サンダルで歩いて。
クタビレテ。ブログ書いて夕方。
あああああ。玄関前の。亡くなってから移動した野鳥。。。ε- (´ー`*)ﾌｯ
そのままにしてても誰も何もしてくれない一人暮らし。
水曜日はゴミの日。天気もヨシ。今朝の事ね(^_-)-☆
を確認。
なので。ひとまず。夕方早めにお風呂入って。
寝た💤💤
目が普通に覚めたのが夜の８時。
そのまま起きたわ。
で。明るくなって４時。
①穴を掘って埋めるか？②ゴミに出すか？の２択。
う～～～～～ん。８時から４時。の。実質８時間。
ずっとYouTube見たりゲームしたり。
並行して考えてた。
あ❕本も読み終えた。
鳥さんの事を考えながら読んじゃった。
詳しい話は後日。
読んでヨカッタと想った本だったわ。
亡骸をどうするか？
気持ちはね、①なんだけど。
朝の４時に庭に穴掘る？なバーさんを想像。コワイかも👀
う～～～～ん。
と、いう事で。
②にしたわ。
火葬ヨ火葬。
『パパだって火葬したんだ。❕』って変な理屈付けた。
家のゴミ集めて。
野鳥さんは、お菓子の箱に入れてあげた。棺桶のつもりね。
優しくは？入れてあげなかった。
パパは優しく入れたよ！と。(n*´ω`*n)あはっ。
オイ❕鳥と一緒にすんな❕の声も聞こえた。👂
ゴム手袋して。
眼鏡を、敢えてかけないで。だって見えるとコワイし。
お菓子の箱のを、
塵取りのようにスット野鳥さんに下から押し付けて。
チョット角度を戻したら。入った。
蓋して、( TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰと言いながら。
ゴミの真ん中に入れて。
集積所に。
あさイチ一番のりのゴミ出しだったわ。
一人暮らし、大した量は溜っていない日常の紙ごみ。
その後、せっかく起きてるし。まだ涼しいしで、
草取りを小一時間。
お腹空いたけど。
ココで食ってはいけない💨💨
お風呂入って、水飲んで、寝た。
昼に目が覚めて。
チョットだけピアノの練習して。
ご飯食べて。洗濯して。
３時頃だったかな？寝た。
起床。夜の７時チョイ前。
まだ明るい。
で、今に至ります。
今夜はもう眠れないけど。
今から軽く食べてっと。
眠るのは何時かなぁ～状態。
TVerもチョットたまってるから見るかな👀な感じです。
明日は夕方から本降りの雨らしい。
意図的昼夜逆転～明日一日かけたら、
元に戻る気がするわ。
日々淡々。
頑張っぺ💨💨。
onakagasuita((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ
