２０２２年も秋１０月よ１０月。
当地は朝夕は涼しい通り越したな？な感じです。
寝室も窓を閉めて寝るようになったし。
まだ夏掛けだけど、
そろそろお布団の用意しなくっちゃね。な。６６歳。
室温２０℃を切ると寒いと感じるオトシゴロ。
今朝は、あさイチで、地域のお仕事の仕上げで、
運動を兼ねて。山を下りて市役所の支所へ行ってきました。
以前もご紹介したと想って、
お写真探したけど見つからないわ(n*´ω`*n)
代わりに、山を下る前に。
住民の憩いの場があってね。
そこで、後期高齢者さまご一同が。
ゲートボールしていました。
👆コレね。
カナリの人数の方が楽しんでいらした。
皆さん、この場所まで車でくるらしい。。
げんきだなぁ。。７～８０代。
と。想うdoramusumeは高齢者のシッポ。
イヤ違う❕
ゲッパ前だわ。
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
ゲッパってねぇ～
ビリという意味の。
多分？北海道弁。
初めて聞いた時はビックリしたdoramusume.
成績がビリとか、かけっこがビリとか言うでしょ？
北海道ではゲッパと言う。
チョトユーモーラスで嫌いではない方言だわ。
あ❕また話それた。(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
とりあえず。楽しそうな高齢者の集団を横目に
👀
あたしゃぁ～いまからぁ山を下る🎶チョイチョイ。
ジジババで、ホイ。
おもしろいのかぁ？ゲートボール。ホイ。🎶
とか。
歌わないわよ❕ココロで歌って。
勢いつけてスっ転ばないように。
と。山を下りるの図。
提出書類を出してっと。
本日の重要ミッション終了の巻。
でさ。
往復６０００歩
運動キライなdoramsumeには十分な運動ヨ。
帰りにスーパーによって👀。
お肉買おう❕って最初から計画していきました(^_-)-☆
朝ごはんも抜きっちゃ抜き。ジュースだけで済ませたわ。
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…理由があります。
コレね⤵
数日前、仲良しブロ友ヒマコさんが。
自由が丘の多分有名な、
ステーキハウスで食べたという。
その名も『高尾山』。
２７０グラムのポークステーキ。
うまそ💨
美味しそうとか上品な感じでなくって、
doramusume的に
うまそぉ(o^―^o)ﾆｺと想った。
思わずコメントもしちゃったわ。
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
何しろ９月はいっそがしくて、
食事に手を掛けないと決めて過ごした。
カラダが肉を欲してるのよねぇ～。
ばーさんなのに。
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
だけど。イマイチ。もうグルメヨ(^_-)-☆
な時代は終わったの。
なのでスーパーのお肉で十分と想う。
なんだか？安上りなババァになっちゃったわ。
で。
じゃ～～～ん。これ⤵
塩コショウだけで。
アメリカ牛だけど。
シール見えるかしら？
２７４グラム。
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
付け合わせ？
無視。
肉と🍺で後はバターロールを２個。
満足ヨ(^_-)-☆
おひるまから、くいッと飲んでも。
誰も、文句言わない一人暮らしの醍醐味だわ。
外はとってもヨキお天気なのだけど。
まっ。
飲んだらお昼寝よね。
お腹もイッパイだし。
万万が一、お若くてお仕事なさってる方が、
休憩時間、このブログ読んだら？
スマン。ゴメンよ( TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰな気分。
人は。おかれた立場で、
過ごすのが。シアワセだと想うわ。
なので。許してね(^_-)-☆
日々淡々。
頑張っぺ💨💨。
