おはようございます。
こちらは夕方から雨が降るようです。
のち
ちょっと冷え込んでくるかもしれませんね。。
昨夜は、いつもどおり何もかけずに寝てしまい
今朝起きたら寒くてブルッときてしまいました。
かぜをひかないようにしないと。
昨日よりちょっぴり厚木、いや・・厚着で行ってきます。
みなさんもかぜをひかないように・・。
さて
今朝はお弁当を作ってみました！
右から海老フライ、いか海老枝豆とミックス野菜炒め、チキンソテー、
上は玉子焼き です
玉子焼きは砂糖少々にマヨネーズも加えて
ふんわり仕上げました。
ご飯は、間に海苔をはさみ、上にはおかかふりかけと
ごまを少々トッピングしました。
ちょっとかけすぎたかも。。
飲み物は、野菜ジュースとわかめスープです。
これ位食べれば夜までバッチリ持つでしょう。
それでは行ってきます
