今日はみんなが裏見なかったので、生金スマ～見れました
腰にあてるだけダイエット～
あれって、脂肪燃やすとか、体重減らすとか期待できないけど
最近その言葉に敏感です～
体型の強化・・というか
姿勢とかには良さそうですよね～
そういえば・・
たまたま、立ち読みしたんですが・・・
猫背直す本が出てました
私猫背なんですよね・・・肩こりで、姿勢悪いんです！
効くかどうかわかんないけど、試してみようかな！
足のどこに体重乗せるといとかかとか書いてました。
買ってゆっくり読みたいところですが、
結局買わなかったです～
ヒット曲の法則
分るような気がします・・・が
ＡＫＢとかアイドルに
当てはまるんでしょうか？
そうそう～
慎吾ちゃんのＳＰやっとみました
ＡＫＢと言えば、慎吾ちゃんがちで1人総選挙入れたって・・・・誰だろ・・・・
ちょっとだけ気になる・・・からみも多いし、あってもいいけど
ＳＭＡP押しメンいたら、私も押したいわ！
ブラ頭に載せて・・ＳＭＡＰに怒られる～！ってダメでしょう！
おじゃマップのような番組ですね～