今日はバレンタインですね
チョコレートに含まれる
フェニルエチルアミン（PEA）は
天然の惚れ薬で
３〜４年で分泌減るそうなので
交際３〜4年目
結婚３〜4年目の方には特におすすめです
私は夫と出逢って23年は経ってます
２３➗４＝５.７５
約６回くらいは
PEAを補充しないといけなかったわけですが
チョコを食べずとも
今でも仲良くやれてます
その秘訣は
自分が変わる
これ難しいようでとっても簡単です
自分だけ変わるなんて悔しい！
って思った時もありましたが
一番簡単な方法でした。
気づいたら
相手も変わってる
20年以上となれば紆余曲折ありますが
うまくいってるからこそ説得力もあるかな
と自分では思ってます♪
さて
チーズ
や赤ワイン
にも
入っているので
今日はそれらと共に
甘い時間を過ごしてください💖
あ、私パートナーいませんけど
という方にも朗報ですよ✨
高カロリー食材を食べると
エンドルフィンが分泌されます
これは
安心感
幸福感
天然の鎮痛剤
で、モルヒネの６倍もの効果があると言われています。
今日くらいは
好きなもの食べちゃいましょー
もちろん！
高カロリーのものは
食べたくない場合という方もいらっしゃいますよね
食べなくてもいいんです！
カラダの声を聞くのが一番です。
自分のことも愛する日にしたいですね
こんな私は
自分を大切に思えるきっかけとなること間違いなし✨
の
古代文字カタカムナや言霊を用いて
「氏名＝使命」ということで
お名前からの紐解きをしてます。
本当は使命って気軽に言いたくない
気持ちもあります
だって
使命って
地球に生まれてくることで
ほぼ果たしているから
なのでネーミングも考え中です
これは今度
いつかのタイミングで書きたいと思ってます
そしてパートナーとの相性
も
お名前からみることも可能です
1名さま3000ゑん
お気軽にお問い合わせください😊
ご興味ある方は
LINE@
a.yutaka726@gmail.com
で受け付けております♪
お気軽にご相談ください。
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今日の思いつきハッピーポイント
チョコレートを食べてみる
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Clubhouseやられてる方
良かったら
@yutakaarikawa
フォローしていただけると嬉しいです。
15日(月)11時〜
Clubhouseで
お名前ワンポイントアドバイス的なことを
お友達と一緒にやる予定です。
ご興味ある方は覗いてみてください♪
読んでくださりありがとうございます。
読んでくださった人にも幸せな循環が巡りますように
12／100日目