いつもキラキラ輝くあなたへ
今日も～精･氣･神～の気功ブログにお越しいただき、ありがとうございます😊日本ではあまり馴染みのない気功ですが、心と身体の健康の為、そして本来の自分を生きる為に気功を知っていただきたいと思っております
久々にルースィーダットンのレッスンを受けました！とても心地良く、ヨガマットに横になると、完全に寝てしまいました💤
レッスンの最後には、「いつも頑張ってくれてる自分のカラダにも感謝✨🙏✨」という言葉を聞いて、普段つい、健康で当たり前…と思ってしまっていた自分を反省しました💦
適量の水分を摂り、解毒して、身体を動かせば、自然と「氣･血･水」は巡り、身体が変わると同時に、今まで動かなかった心も動き始めます♻
大きな愛があまねく降りそそぎますように✨最後までおつきあいいただき、ありがとうございます。
