郭林気功宝塚講習会に参加させていただきました。
今回は、自然行功、昇降開合松静功、夕陽美太極功夫扇、陳式太極拳纏絲功（てんしこう）などをご指導いただきました✨
先生の動きは孫悟空のようで、いつ拝見しても、惚れ惚れしてしまいます。扇を使って、一瞬で場の空気を変え、邪気をはらう時間があったのですが、気の動きを見ることができ、とても勉強になりました。
そして、昨日教えていただいた「てんし功」は、馬歩で行うので、脚の筋肉も使いますし、陰陽も描けるので、すぐに自分の気功講座でも使う予定です。
そして、毎回楽しみにしている薬膳料理や北海道のよもぎ茶❤今回もとても美味しくいただきました🍵
