30代。2人の子どもや日記、勉強の記録など。
今日のおみくじです。忙しすぎてハイになる、あるあるです家事とか育児もやりすぎには気をつけよう・・・と思う今日このごろです。忙しくしすぎると、寝付きが悪くなります自分が思った分の半分の量で、２倍の時間かけるつもりでいると、意外とうまくいったりしますよ、って最近保健師さんに聞きました。いいなと思ったので、取入れ中です。目の前にあることを、つい色々やってしまいそうになりますが。。ちょっとずつ
