『朝ごはん』

今朝は

ストレッチ

＆

筋トレ

を

30分して

朝ごはん作り

ハンバーガー

バンズ

に

チーズチラして

チン　

で

サラダと胸挽肉

を

のせて

ウマウマ

今日は

雨だから…

なにしよう…